Im Gleichgewicht sein

Manchmal geraten wir aus dem Gleichgewicht. Stress, belastende Gefühle, Konflikte oder immer wiederkehrende Gedanken- und Verhaltensmuster können uns viel Kraft kosten.
Ich begleite Menschen dabei, besser wahrzunehmen, was in ihnen geschieht, Zusammenhänge zu verstehen und neue Möglichkeiten im Umgang mit sich selbst und anderen zu entdecken.

Ich bin Stine Engeli, Komplementär-Therapeutin mit eidgenössischem Diplom mit der Methode Kinesiologie in Winterthur. Seit 2004 arbeite ich als Integrative Kinesiologin. 

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Wobei kann ich dich unterstützen?

Menschen kommen mit ganz unterschiedlichen Anliegen zu mir. Vielleicht belastet dich eine konkrete Situation. Vielleicht hast du körperliche Beschwerden oder Symptome. Vielleicht möchtest du etwas verändern oder besser verstehen, weshalb du in bestimmten Situationen immer wieder ähnlich reagierst.

Themen können zum Beispiel sein:

• Stress, Überforderung und Erschöpfung
• Ängste, innere Unruhe und Anspannung
• wiederkehrende Gedanken- und Verhaltensmuster
• Konflikte und Beziehungsthemen

• körperliche Beschwerden wie Verspannungen, Kopfschmerzen, Schlafprobleme
• schwierige Entscheidungen und Veränderungen
• der Wunsch nach mehr Klarheit und einem besseren Zugang zu den eigenen Ressourcen

Im Mittelpunkt steht immer dein persönliches Anliegen.

Wann können Kinesiologie und Wingwave unterstützen?

​So arbeite ich

Kinesiologie betrachtet den Menschen ganzheitlich und bezieht die körperliche, emotionale und mentale Ebene mit ein.

Im gemeinsamen Gespräch versuchen wir, Zusammenhänge zu erkennen und neue Verhaltensmöglichkeiten zu entwickeln. Mit dem kinesiologischen Muskeltest beziehen wir dabei auch den Körper ein. Er gibt uns ein Feedback darüber, wo Stress entsteht und welche Muster oder Gefühle mit einer Situation verbunden sein können.

Je nach Anliegen arbeite ich mit verschiedenen kinesiologischen Techniken und ergänze sie mit weiteren Methoden und Erfahrungen aus Gewaltfreier Kommunikation, Wingwave und meiner langjährigen therapeutischen Arbeit. Mir ist wichtig, dich in einem partnerschaftlichen Prozess zu begleiten. Es geht nicht darum, dass ich dir sage, was für dich richtig ist. Du sollst deine eigenen Antworten finden, deine Ressourcen nutzen und deinen eigenen Weg gehen können.

Mehr über meine Arbeitsweise 

Über mich

Ich arbeite seit 2004 als Integrative Kinesiologin. Nach meiner dreijährigen Ausbildung am Institut für Kinesiologie Zürich IKAMED habe ich das Diplom zur IK-Kinesiologin erworben. Heute bin ich Komplementär-Therapeutin mit eidgenössischem Diplom mit der Methode Kinesiologie. Meine Arbeit ist durch zahlreiche Aus- und Weiterbildungen geprägt, unter anderem in Gewaltfreier Kommunikation, Wingwave, personenzentrierter Familienaufstellung, Psychologie der Fünf Chinesischen Elemente und Imaginationsarbeit. Zudem bin ich diplomierte Yogalehrerin.

Ich bin Mitglied bei Kinesuisse und beim IK-Fachverein und bei EMR und ASCA registriert. Meine Arbeit reflektiere ich regelmässig in Supervision und Intervision.
Neben meiner Praxis gebe ich Kurse in Gewaltfreier Kommunikation und Selbstempathie. Die Beschäftigung mit Gefühlen und Bedürfnissen prägt auch meine Arbeit als Illustratorin und die von mir entwickelten Karten «Magie der Empathie».
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Mehr zu meiner Person

Wie läuft eine Sitzung ab?

Am Anfang steht dein Anliegen. Im Gespräch schauen wir gemeinsam, welche Zusammenhänge eine Rolle spielen und wohin du dich entwickeln möchtest.
Mit leichtem, gezieltem Druck testen wir einen Muskel am Arm oder Bein. Der Muskeltest dient als Körperfeedback und hilft uns, Stressreaktionen auf körperlicher, emotionaler und mentaler Ebene wahrzunehmen.

Je nach Thema kommen anschliessend unterschiedliche Methoden zum Einsatz. Am Ende fassen wir die Sitzung zusammen, überprüfen die gesetzten Ziele und schauen, was sich verändert hat und wie du neue Möglichkeiten in deinen Alltag mitnehmen kannst.

Eine kinesiologische Sitzung dauert 60 bis 120 Minuten. Ich reserviere in der Regel zwei Stunden, damit bei Bedarf auch tiefer gehende Prozesse genügend Raum haben.

Mehr zum Ablauf einer Sitzung

Praxis, Kosten und Krankenkasse

Meine Praxis befindet sich an der Marktgasse 10 in der Winterthurer Altstadt, rund sieben Gehminuten vom Bahnhof entfernt. Der Eingang befindet sich an der Stadthausstrasse 49.

​Hier findest du eine Wegbeschreibung und Anfahrt 

Eine Sitzung kostet CHF 160 pro Stunde. Die meisten Krankenkassen beteiligen sich im Rahmen der Zusatzversicherung an den Kosten für Kinesiologie. Bitte erkundige dich vorab bei deiner Krankenkasse, welche Leistungen deine Versicherung übernimmt. 
Kosten und Kleingedrucktes ​

​Häufige Fragen

Was ist Integrative Kinesiologie? 
Integrative Kinesiologie betrachtet den Menschen ganzheitlich und bezieht körperliche, emotionale und mentale Aspekte ein. Sie verbindet Gespräch und Selbstwahrnehmung mit dem kinesiologischen Muskeltest und verschiedenen körperorientierten Techniken.

Was macht der Muskeltest? 
Wenn wir unter Stress stehen, reagiert unser Organismus körperlich, emotional und mental. Beim Muskeltest wird mit leichtem Druck ein Muskel am Arm oder Bein getestet. Dieses Körperfeedback nutzen wir, um Stressreaktionen und damit verbundene Muster bewusster wahrzunehmen.

Wie viele Sitzungen brauche ich? 
Das ist von Mensch zu Mensch und von Thema zu Thema unterschiedlich. Für grössere Themen braucht es in der Regel mehrere Sitzungen. Manche Menschen nutzen Kinesiologie auch regelmässig als Begleitung bei aktuellen Lebensthemen.

Übernimmt die Krankenkasse die Kosten? 
Die meisten Krankenkassen beteiligen sich im Rahmen der Zusatzversicherung an den Kosten. Ich bin bei EMR und ASCA registriert. Bitte kläre direkt mit deiner Krankenkasse, welche Leistungen deine Zusatzversicherung übernimmt.

Kontakt 
​Du hast Fragen oder möchtest eine Sitzung vereinbaren? Ruf mich an oder schreibe mir eine Mail. ​

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